I am pleased you introduced me to (initially Yoga For Surfers) and thereby gave me a ticket to not just more biomechanical freedom but also freedom of mind, soul and body. Yoga is a journey and it is never too late to start.

Yoga & Bella zijn als twee synoniemen. Mijn eerste kennismaking met Yoga For Surfers was een openbaring, direct snapte ik het belang. Yoga is een verrijking aan mijn tot dan toe ‘stijve’ bestaan.

Na de 1e YFS les had ik de volgende dag zoveel spierpijn dat ik besefte dat die ́simpele oefeningen ́ dan toch goed waren voor mijn lichaam. Aangezien kite- en golfsurfen veel van je lichaam vergt is het belangrijk deze goed te onderhouden.

Bella is voor mij de 'go-to' person ter voorbereiding op elke surftrip of bij een blessure. Samen met haar ontdek ik waar mijn verbeterpunten zitten. Ze geeft daarvoor praktische adviezen en yoga houdingen. De mix van Yoga For Surfers en Yoga Therapie werkt voor mij top!