Surftrips
Wil je meedoen met ons
Windsurf & Yoga For Surfers weekend 22 & 23 juni?
Door onderstaand formulier in te vullen, nemen we spoedig en persoonlijk contact met je op om de details door te nemen en jouw inschrijving te voltooien.
Arrianne Aukes (prof windsurfer) en Bellatrix van Wingerden organiseren samen voor een tweede keer een Windsurf & Yoga For Surfers weekend. Vorig jaar was het een succes en ook dit jaar gaan we er weer voor zorgen dat je super veel leert.
We zien je graag op 22 & 23 juni 2024
Wat kun je verwachten?
We starten de dagen met koffie, thee & snacks.
Elke dag 1,5 uur Yoga For Surfers, met gerichte yogahoudingen voor de windsurfers. Bellatrix zal ingaan op evt. klachten, blessures, wensen en doelstellingen, zodat je echt iets aan deze yoga training hebt.
We plannen het programma volledig afgestemd op de windvoorspellingen, zodat je zoveel mogelijk uren op het water kunt zijn. We surfen op de Grevelingen in de buurt van het Zeil-Surfcentrum Brouwersdam. Arrianne zal inspelen op de vragen die er vanuit de groep komen. Gericht trainen om jouw surflevel te verhogen.
Zaterdag avond is er een tafel voor de groep gereserveerd, het diner is inbegrepen in het tarief. Gezellig met elkaar eten, drankje doen en praten over surf, yoga, trips...het leven.
Arrianne gaat je precies de juiste tools en informatie geven hoe jij je kunt verbeteren op het water en je surf level kan verhogen. Bellatrix leert je hoe je het lichaam kunt versterken en versoepelen op de yogamat. Echt functionele yogahoudingen die elke surfer kan gebruiken. Een weekend vol plezier, kennis, ervaring op de mat en in het water.
Deelname is € 250,- per persoon, met eigen materiaal. Wil je materiaal huren? is dat mogelijk ter plekke. maximaal 12 deelnemers.
Algemene informatie
- 2 volle dagen windsurfen en yoga
- Je krijgt alle expertise van een prof windsurfer
- Je ontvangt alle know how van de auteur van het YFS boek
- We surfen op de Grevelingen
- Eigen materiaal, of ter plekke huren
- Werken aan je eigen doelstellingen op het water
- Volledige begeleiding op het water en de yogamat
- Incl. koffie, thee, snacks en 1 uitgebreid diner
- Gezelligheid en plezier op het water met elkaar
- Kleine groep van max. 12 deelnemers
- € 250,- per persoon
Surf teacher
Arrianne Aukes
For me windsurfing is not just a sport. It’s a lifestyle, and a real passion but also a way to connect with myself and the elements. Windsurfing helps me to face my fears, to challenge myself and to step out of my comfort zone.
My first competition I finished last place and people told me I was too old to get a top ranking result. It made me insecure but I kept believing in myself and it only gave me motivation to train even harder and put all my focus on windsurfing. Only one year later I managed to finish in 5th place. From that year on, I travelled the globe in search of the right training conditions and for competitions.In 2013 I became Vice World Champion.
Yoga docente
Bellatrix
van Wingerden
Een docente vol passie, met meer dan 20 opleidingen, 25 jaar ervaring en haar eigen yogastudio in Ouddorp. Ze geeft dagelijks les aan groepen en verzorgt privé yoga sessies. Ze heeft zich gespecialiseerd in Yoga Therapie en ontwikkelde Yoga For Surfers. Ze is auteur van het Yoga For Surfers boek. Bellatrix houdt van reizen en heeft 12 yoga retreats naar het buitenland georganiseerd. In haar vrije tijd is ze op het water om te wind-golfsurfen en wingfoilen.
"Mijn hele leven is yoga, ik ben yoga. Ik geniet van het lesgeven en mensen verder helpen. Na zo ongelofelijk veel lessen die ik gegeven heb, weet ik precies hoe ik het moet aanpakken om de cursisten verder te helpen. Ik pak dan uit mijn rugzak van opleidingen, ervaring en mensenkennis - precies de juiste tool.